南开大学“六个创新”探索推进心理健康教育

　　着眼于当代大学生的心理特点和实际需求，南开大学积极探索新途径，运用新载体，以“六个创新”不断探索推进学生心理健康教育工作。

　　创新举办心理运动会。作为心理健康教育的一项常规性工作，在每年新生入学后和春夏季心理健康教育主题活动月举行。通过开展班团、宿舍等团体活动，以及体验活动、行为训练等项目，帮助学生缓解压力，构建融洽人际关系，增强团队合作精神，营造温暖和谐的心理文化氛围。四年多来，全校共有万余名学生参与。

　　创新征集宿舍记忆。以“‘室’界的声音”为主题，征集学生宿舍里发生的各种故事。学生采用文章、录音、视频等形式提交作品，学校组织评审并将优秀作品汇编成册，宣传展示。活动为学生创造展示宿舍风采的平台，形成追求卫生、健康、阳光的良好风尚，丰富宿舍文化生活，构建和谐互助氛围。60余个宿舍、300余名同学参与活动。

　　创新建立“斜坡跳蚤”市场。利用学生活动中心入口处的大斜坡，在周末举办学生二手书籍物品交易市场。活动秉承“低碳生活、绿色人文、互助和谐、美善心灵”的理念，使学生在交易文具、书籍、日用品、衣物等的过程中，养成节约光荣、珍惜资源的习惯，提升经营生活、处理问题的能力，提升心理品质。

　　创新实施“园艺助心”项目。学校在学生宿舍区及部分闲置用地专门辟出土地1800平方米，种植蔬果花木，让心理辅导走出咨询室，回归大自然。部分有心理困扰的学生及学生志愿者参与平整土地、松土播种、施肥浇水、除草除虫、收获果实、园景设计等团体活动，增强与自然的亲近感，缓解心理困扰，培养团队精神，塑造健全人格。

　　创新建立“情绪宣泄室”。宣泄室配备“宣泄球”、“拳击手套”等专用器材，定期向学生开放。辅导员对学生使用器材给予专业指导，保证安全，并在学生宣泄后及时开展心理辅导，疏导不良情绪，让学生学会宣泄和释放压力。宣泄室让学生将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来，为不良情绪提供出口，达到心理放松和减压的目的，缓解学生在学习、科研、就业、人际交往、情感等方面的压力。

　　创新组织月度“主题生日班会”。为每月过生日的新生举办集体生日班会，由辅导员指导，学生自主策划，结合班级和学生特点及需求确定当月主题，使新生实现角色转换，促进心灵成长，凝聚集体情谊，增强集体认同。